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【問題】 生活習慣病はどれか。
1.歯周病
2.老視
3.ウイルス性肝炎
4.気管支喘息
――――――――――――――――――――――――――――――――――【正解】 1.歯周病
【解説】 生活習慣病とは,いままで成人病といわれていたが,成人にかぎらず,小児などの発症もあり,生活習慣に起因する病気ということで,このような名称になった.
生活習慣病は,
運動不足,栄養過多に起因するものが多く,生活習慣をただせば,本来は予防できるという意味あいがある.肥満症(単純性肥満),糖尿病(2型),動脈硬化症,心臓病(虚血性心疾患)などが代表的疾患である.残念ながら,選択肢をみるとこれらの代表的な疾患ははいっていない.
老視は,加齢現象に伴うもので,疾患とはいえない.ウイルス性肝炎は,ウイルスによる感染症で,生活習慣病ではない.気管支喘息は,なんらかのアレルギー作用が関与する疾患で,生活習慣病ではない.
ということで,歯周病が生活習慣病.正しい歯みがきをして,歯周病を予防しましょう.下記の健康日本21でも,歯の健康として位置づけられている.
余談ですが,歯がしみるので,歯医者さんに行きました. 歯石が付着していたため,歯肉に炎症があり,歯石を何回かにわけて,ずいぶん長期わたり,とりました.お金もずいぶんかかりました.やろうと思えば,短期間で,できると思うのですが,なんか無駄に時間をかけているようで,歯科医院の経営政策なような気がしてなりません.まあ,とにかく,歯石をつけないように,せっせと歯磨きをしたほうがよさそうです.
生活習慣病対策として,平成15年に『健康増進法』が定められた.厚生労働省が中心となって,
『健康日本21 』 というスローガンをかかげ,様々な取り組みが行われている.具体的には,生活習慣の目標として,適正体重の維持,運動習慣の徹底(歩行など30分程度の運動),食生活の改善などが行動目標になっている.難易度 ★ 重要度 ★★
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